Laat voeding je medicijn zijn

Herken je dit?

Een opgeblazen buik
Darmklachen
Zuurbranden
Jeuk
Slapeloosheid
Vermoeidheid
Haaruitval
Menstruatieproblemen (zeer pijnlijke/zware/langdurige)

Energiek en fit! Je ervaart lichamelijk ongemakken, haaruitval, darmklachten, voelt je vermoeid en bent hormonaal niet in balans? Natuurlijk wil jij ook energiek en fit door het leven gaan! Ik kan je helpen. Lees gauw verder of boek meteen een afspraak in.

Voeding voor je lichaam en geest

Food

Gezonde voeding is onbewerkt en zoveel mogelijk plantaardig.

Mindfulness

Leven met aandacht in plaats van op de automatische piloot, helpt je om minder stress te ervaren.

Beweging

We bewegen massaal te weinig! Te weinig beweging zorgt op termijn voor chronische ziekten.

Bewegen zorgt voor een toename van diverse neurotransmitters. Daar ga jij je goed van voelen!

Slaap

Tijdens je slaap herstelt je lichaam. Je cortisol verlaagd, insuline kan daardoor beter het werk doen. Jij zult daardoor overdag minder stress en cravings ervaren.

Bekijk mijn aanbod

Alles om jouw lichaam weer in balans te brengen

Voed je lichaam

Reviews

van klanten

״Door mij te houden aan de adviezen ben ik van mijn eczeem op mijn hoofdhuid af״

״Ik voel mij echt veel fitter en heb geen opgeblazen buik meer!״